Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 57,90g | Prot: 62,38g | Carbs : 59,35g.
Pequeno Almoço: Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Капучино. Jantar: Кабачковые Оладьи, Кабачковая Икра, Помидоры, Селедка под Шубой, Куриное Филе. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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