Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 60,90g | Prot: 44,39g | Carbs : 195,73g.
Pequeno Almoço: Werda Beetroot Salad, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Woolworths Pickled Onion, Cheddar Cheese , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Eskort Red Viennas, Banoffee Pie, Lamingtons, Coffee with Milk and Sugar. Jantar: Coffee with Milk and Sugar, Tuna tert. Snacks/Outros: Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrisnalr
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