Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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98,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 89,37g | Prot: 148,94g | Carbs : 84,05g.
Pequeno Almoço: Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Goldähren 4 Protein Toast Brötchen . Almoço: Hähnchengeschnetzeltes, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hirtenkäse. Snacks/Outros: Handl Tyrol Milde Tyrolini, Vitalis Whey Protein Shake Karamell, Müller Fruchtbuttermilch Himbeere. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Stardust1970
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