Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 51,91g | Prot: 69,30g | Carbs : 215,91g.
Pequeno Almoço: Hortex Черная Смородина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Помидоры, Шебекинские Макароны Отварные, Итальянская Сосиска. Jantar: Салат Овощной, Итальянская Сосиска, Шебекинские Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кофе Латте, Активия Йогурт Питьевой, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут, Активия Йогурт Питьевой, Ананас (Консервированные с Соком), Активия Йогурт Питьевой, Dr. Oetker Заварное Тесто, Клубника. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyana88hlebprom
|