Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 68,55g | Carbs : 133,08g.
Pequeno Almoço: Jumbo Crunchy Muesli 4 Noten, Zuilvel Meester Yoghurt Griekse Stijl 0,1%. Almoço: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lidl Bio Maiswafel. Jantar: Tomaten, Komkommer, AH Ijsbergsla, Aldi Lasagne Bolognese. Snacks/Outros: Jumbo Worstenbroodjes, Aldi Maiswafels, Jumbo Smeerkaas Light 20+. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielle@73
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