Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 65,32g | Prot: 54,40g | Carbs : 223,31g.
Pequeno Almoço: Pudim de Leite Condensado, Piracanjuba Manteiga com Sal, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Almoço: Carne de Vaca Assada, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Frutos do Goiás Sorvete Sabor Morango Ao Leite, Empório Los Andes El Alfajor, Nestlé Prestígio Dark. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amor Aos Pedaços Brigadeiro. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|