Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 18,67g | Prot: 59,84g | Carbs : 188,28g.
Pequeno Almoço: Tesco Easy Peeler Satsuma, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Robertson's Golden Shredless Marmalade. Almoço: Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Dairylea Cheese Triangle, Egg. Jantar: Tesco Ginger Nuts, Chunky Style Vegetable Soup, Morrisons White Potatoes. Snacks/Outros: Tesco Kiwi, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Comentários
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14 ago 21 por membro: Daisy8245
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Histórico de Peso de Daisy8245
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