Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 50,67g | Prot: 56,85g | Carbs : 127,00g.
Pequeno Almoço: Itambé Requeijão Light, Pão Integral, Parmalat Leite Desnatado. Almoço: Swift Feijoada, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Torta de Frango. Snacks/Outros: Nestlé Moça Brigadeiro, Torta de Frango, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikaenina
|