Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2455 kcal
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Líp: 66,55g | Prot: 148,35g | Carbs : 278,05g.
Pequeno Almoço: Huevo, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Pan de Canape, Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano, En Linea Cereal Proteina, Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo Cruda, Pan de Canape. Almoço: Porotos con Tallarines. Jantar: Torta Bizcocho Manjar. Snacks/Outros: Creatina Gat, Lechuga, Tomates, Coliflor, Pechuga de Pollo Cruda. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltorres.20
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