Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 27,44g | Prot: 80,38g | Carbs : 137,56g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina. Almoço: Leão Fuze Ice Tea Limão , Salada de Maionese, Pescada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Max Titanium Top Whey 3W Vitamina de Frutas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrm.m050
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