Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 62,26g | Prot: 113,97g | Carbs : 208,08g.
Pequeno Almoço: Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Plátano. Almoço: Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortillas de Maíz, Consomé de Pollo, Arroz a la Mexicana, Bistec de Res. Jantar: Kellogg's Corn Flakes Original , Plátano, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Queso Oaxaca, Swan Pechuga de Pavo Virginia , Tortillas de Harina. Snacks/Outros: Bimbo Pan Cero Cero, Kirkland Signature Crema de Almendras, McCormick Mermelada de Fresa. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennybarrs
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