Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 20,08g | Prot: 111,38g | Carbs : 42,63g.
Pequeno Almoço: 계란 흰자, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 머슬팜 컴뱃100%웨이. Almoço: 풀무원 네컵 연두부, 달걀, 찐단호박, 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 계란 흰자. Jantar: 홈플러스 그릴드 닭가슴살, 방울 토마토. Snacks/Outros: Quest Nutrition 프로틴칩 랜치, 팅글 제주감귤 곤약젤리. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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