Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 26,60g | Prot: 57,33g | Carbs : 126,70g.
Pequeno Almoço: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Nasi Putih, Pisang. Almoço: Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Regal Regal Marie Biscuit, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Otak-Otak. Snacks/Outros: Nanas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Widia Pipit
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