Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
874 kcal
|
Líp: 44,01g | Prot: 54,30g | Carbs : 68,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Магнит Огурчик Соленый, Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Almoço: Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Jantar: Коровкино Сыр Домашний , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AleksandraVGB
|