Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
121,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 56,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 42,17g | Prot: 74,11g | Carbs : 108,45g.
Pequeno Almoço: Малина, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Кабачковые Оладьи, Мираторг Судак Обжаренный в Кляре, Куриный Бульон, Куриные Грудки. Jantar: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Желтая Кукуруза. Snacks/Outros: Нектарин, Перекресток Персик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nellymirosh1974
|