Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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129,6 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 45,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 45,52g | Prot: 61,04g | Carbs : 127,36g.
Pequeno Almoço: Best Choice Medium Eggs, Domino Sugar Sugar Packet, McDonald's Coffee Creamer, Pepperidge Farm Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Freshlike Mixed Vegetables, Sunshine Cheez-It Duoz Sharp Cheddar & Parmesan. Almoço: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, V8 Original 100% Vegetable Juice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Red Cabbage , Knorr Chicken Flavor Bouillon, Brussels Sprouts, Tomatoes. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfonso Benavides
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