Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Líp: 19,69g | Prot: 29,76g | Carbs : 114,22g.
Pequeno Almoço: Wiórki Kokosowe, Woda z Cytryną, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Cynamon. Almoço: Cynamon, Zott Jogurt Naturalny. Jantar: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Snacks/Outros: Miś Andruty, Ciasteczko z Płatków Owsianych. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Weri.
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