Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 59,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 24,90g | Prot: 78,71g | Carbs : 109,30g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Запеканка с Вишней, Protein Rex Батончик Апельсин Карамель. Almoço: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Карат Сыр Домашний 4%, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Jantar: Магнит Яблоко, Активиа Биойогурт с Вишней и Семенами Чиа, Зорька и Милка Творог 1,8%. Snacks/Outros: Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lotesa
|