Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 54,65g | Prot: 55,02g | Carbs : 124,83g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Пряники Имбирные, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сыр Колби Джек, Шурпа, Violife Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Badagoni Киндзмараули, Молочная Страна Сырок Творожный. Snacks/Outros: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|