Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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156,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Líp: 87,30g | Prot: 124,67g | Carbs : 221,42g.
Pequeno Almoço: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Reser's Original Potato Salad, Wawa Lowfat Cottage Cheese, Lunch Mate Deli Style Mesquite Smoked Turkey Breast, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. Almoço: Fit & Active Light String Cheese. Jantar: Pillsbury Grands! Biscuits - Butter Tastin', Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KnoxJ
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