Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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112,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 42,92g | Prot: 63,76g | Carbs : 149,96g.
Pequeno Almoço: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Coffee. Almoço: Market Pantry Chocolate Chunk Cookies, Lean Cuisine Salad Additions Southwest-Style Chicken. Jantar: Hard-Boiled Egg , Olive Garden Croutons , Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Pickled Vegetables, Cheese, Chicken Sausage, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Yoplait Greek 100 Whips - Raspberry , So Natural Freeze Dried Strawberries, Yoplait Greek 100 Whips - Raspberry , So Natural Freeze Dried Strawberries, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). mais...
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3081 kcal
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Exercício:
Pescar - 45 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashleylynn061014
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