Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora, Nadar (Lento) - 15 minutos, Aeróbica de Água - 45 minutos, Samsung Health - 22 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlakhryst1
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