Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
771 kcal
|
Líp: 15,85g | Prot: 97,46g | Carbs : 75,22g.
Pequeno Almoço: 이마트 오트밀, 계란 흰자, 홈플러스 그릴드 닭가슴살. Almoço: 계란 흰자, 방울 토마토, 달걀, 찐단호박, 맛있닭 닭가슴살볼 마늘맛. Jantar: 홈플러스 그릴드 닭가슴살, 이마트 오트밀. Snacks/Outros: 팅글 제주감귤 곤약젤리, 팅글 제주감귤 곤약젤리. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 소로롱이
|