Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 70,40g | Prot: 66,55g | Carbs : 121,50g.
Pequeno Almoço: Натуральный Сыр, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Руслада Сиртаки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 14alya11
|