Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 63,89g | Prot: 126,38g | Carbs : 108,65g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Провиньон Колбаса Варёная Филейная, Ярче Молоко 2,5%, Лента Хлеб Бородинский, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный. Almoço: Красные Помидоры, Мария Гречка, Тилапия. Jantar: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Ярче Кефир 2,5%, Тилапия. Snacks/Outros: Пирожное Картошка, Персики. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|