Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 52,88g | Prot: 41,73g | Carbs : 262,74g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Almoço: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сода Кола (с Кофеином), Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Jantar: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хрустальная Снежинка Капуста с Морковью по-Корейски , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Coca-Cola Кола, Oreo Мороженое с Печеньем. Snacks/Outros: Оливки, Быстров Каша Овсяная с Малиной. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de толстая молли
|