Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 41,15g | Prot: 66,58g | Carbs : 183,70g.
Almoço: MAMA Instant Nudelsuppe Huhn. Jantar: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Bernard Matthews Hähnchensteaks Knoblauch, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Reis (Gekocht), Langnese Magnum Classic, Schöller Kaktus Eis, Twix Twix Minis, Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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