Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Líp: 42,35g | Prot: 65,52g | Carbs : 81,05g.
Pequeno Almoço: Фрутим Натуральные Яблочно-Морковные Конфеты, Молокія Молоко 3,2, Торчин Горчица Дижонская, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Norven Морской Коктейль Охлаждённый , Помидоры Черри, Сыр Фета, Злагода Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Almoço: Nordic Хлебцы Пшеничные, La Gelateria Страчателла, Norven Морской Коктейль Охлаждённый . Jantar: Nordic Хлебцы Пшеничные, Помидоры Черри, Своя Линия Икра Кабачковая, Ювілейний Сосиски «Шалена Сімейка», Арбуз. Snacks/Outros: Bob Snail Мангові Цукерки. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de datmabullshit
|