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Günaydın, 157 kalori aksama misafirim var mecbur kaciririm :)
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 35,43g | Prot: 21,57g | Carbs : 132,64g.
Pequeno Almoço: Mis Krem Peynir, Eti Etimek, Zeytin. Jantar: Tarla Hindistan Cevizi Topları, Havuç Topları, Kısır, Böğürtlenli Pasta. Snacks/Outros: Eti Form Kepekli Bisküvi, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Espresso Kahve, Gün Kurusu. mais...
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peso estável
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 Comentários
Dün söylediğiniz gibi efenim. Önemli olan egzersiz hareket. Gününüzün güzel geçmesi dileği ile 🙏 💐
11 ago 21 por membro: KadirYıldıran
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11 ago 21 por membro: pinarcren
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PınarCeren mahsuru yoksa nerede ne iş ile meşguluz efenim😊💐
11 ago 21 por membro: KadirYıldıran
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Histórico de Peso de pinarcren
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