Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2208 kcal
|
Líp: 37,82g | Prot: 313,07g | Carbs : 175,13g.
Pequeno Almoço: Сливы, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Нико Конфитюр За Диабетици, Яичный Белок, Яичный Желток, Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции. Almoço: Дорадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Кабачки, Шпинат. Jantar: Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Bioset Пшенични Триции, Everbuild Протеин, Родна Стряха Извара, Добротица Извара, Клубника. Snacks/Outros: Морковь, Добротица Извара. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|