Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
52,0 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 57,96g | Prot: 88,94g | Carbs : 127,47g.
Pequeno Almoço: Курага, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Банан, Творог 5%, Печень Куриная в Сметане, Гречка, Борщ с Курицей. Jantar: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница, Orion Choco Pie. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|