Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 59,01g | Prot: 86,42g | Carbs : 101,51g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Белый Медведь Сулугуни , Омлет или Яичница. Almoço: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка. Jantar: Сырники с бананом, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Милка Милка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|