Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 25,71g | Prot: 60,67g | Carbs : 145,27g.
Pequeno Almoço: Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Campina Сливки Порционные, Monin Сироп Кокос, Кофе, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Голубика, Персики, Midori Соевый Соус Классический, Помидоры, Global Village Оливки с Лимоном, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белый Рис. Jantar: SPAR Миндаль Жареный, Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Главпродукт Хрен с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|