Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 45,11g | Prot: 55,71g | Carbs : 176,16g.
Pequeno Almoço: Valor Cacao Puro Natural 100%, Pan de Trigo Espelta Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: BIA Cuscus. Jantar: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Queso Emmental, Papa Cocida. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur 0% Sabores. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cirrell
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