Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 35,51g | Prot: 100,55g | Carbs : 179,77g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Сметана , Хумус, Помидоры, Грудка Индейки. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Eco Botanica Зефир, Арбуз, Дыня. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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