Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
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111 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 81,34g | Prot: 84,08g | Carbs : 39,81g.
Pequeno Almoço: Café, Limão. Almoço: Morangos, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, La Violetera Azeitonas Verdes, Spoleto Palmito, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Ameixa Seca, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Sadia Calabresa, Caldo de Chuchu. Snacks/Outros: Óleo de Coco, Café. mais...
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4071 kcal
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Exercício:
Abdominais - 20 minutos, Elíptica - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Luana Goethe
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