|
Чет я расслабилась и очень сильно! Начинаю держать себя в руках.
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 41,03g | Prot: 124,00g | Carbs : 143,06g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Almoço: Уральский Хлеб Хлеб, Кунжутное Масло, Магнит Филе Тилапии. Jantar: Уральский Хлеб Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино. Snacks/Outros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Ичалки Сыр Диетический 27%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonya blabla
|