Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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89,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 88,99g | Prot: 46,65g | Carbs : 22,85g.
Almoço: Смартори Салат Капустный с Огурцом, Куриная Ферма Желудочки Куриные по-Старорусски, Чудское Озеро Сливки 33%, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Jantar: Твердый Сыр Пармезан, Салат Овощной. mais...
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2214 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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