Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 59,85g | Prot: 122,49g | Carbs : 227,32g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Kroger Canned Sweet White Whole Kernel Corn, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Fig, Carrots . Jantar: Broccoli , Celery , Soy Vay Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Sweet Potato . Snacks/Outros: Beef Jerky, Bananas , Keebler Club Crackers Minis Multi-Grain. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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