Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 71,64g | Prot: 101,98g | Carbs : 34,97g.
Pequeno Almoço: Almond Butter, Liv Life Super Seeded Bread, Tesco Medium Eggs. Almoço: Beef Steak (Lean Only Eaten), Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Waitrose Grilled Vegetable Mix, Chicken Breast. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emi.lai.531
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