Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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84,0 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 52,80g | Prot: 66,94g | Carbs : 114,56g.
Almoço: Pringles Original Potato Crisps, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Jantar: Pork (Lean and Fat Eaten), Ore-Ida Golden Fries. Snacks/Outros: Great Value Mountain Trail Mix, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch), Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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