Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 42,61g | Prot: 110,75g | Carbs : 135,44g.
Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Aliança Queijo Prato, Panco Pão de Hamburguer, Hambúrguer Caseiro, Morangos, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco, Piracanjuba Leite UHT Integral. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana-m
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