Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 21,96g | Prot: 26,82g | Carbs : 104,47g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nescafe Xpress. Almoço: Ananas, Nescafe Xpress. Jantar: Biber Kızartması, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Domatesli Makarna. mais...
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2379 kcal
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Exercício:
Limpeza - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de linaizmir
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