Officially lost 10 pounds! It took me about 4 months. Perseverance and patience pays off! 2.8 pounds left to go to reach my goal weight. 🙌
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 53,07g | Prot: 42,67g | Carbs : 175,44g.
Pequeno Almoço: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Egg Omelet or Scrambled Egg, Albertsons Green Chile Tortilla, Fresh Bakery Goodness Assorted Mini Danish. Almoço: Best Foods Roasted Garlic Sauce, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Don Lee Farms Organic Superfoods Veggie Burger. Jantar: Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Progresso Light Chicken Pot Pie Style Soup. Snacks/Outros: Kellogg's Scooby Doo Baked Graham Cracker Snacks Cinnamon, Herbal Tea w/ Tsp of Pure N Simple Honey. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Comentários
11 ago 21 por membro: RN16
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11 ago 21 por membro: morganstuart
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11 ago 21 por membro: Triangle-Woman
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11 ago 21 por membro: HeBrewZ
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11 ago 21 por membro: Rina0K
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11 ago 21 por membro: Diana 1234
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Thanks everyone for your encouragement! 🧡
11 ago 21 por membro: VRivero74
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Does speed matter, or is it progressing and not giving up?
11 ago 21 por membro: Eral66
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12 ago 21 por membro: EliFerreira1021
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YAAY! Congratulations :D That must feel really good!
12 ago 21 por membro: pdiberna
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13 ago 21 por membro: mbuzz95
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Histórico de Peso de VRivero74
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