Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Líp: 35,35g | Prot: 43,26g | Carbs : 49,51g.
Almoço: Kirkland Signature Bacon, No Sugar Company Keto Cup, Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Calavo Avocado, Blueberries , Strawberries, Sola Double Chocolate Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Driscoll's Blackberries. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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