Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Líp: 43,48g | Prot: 89,10g | Carbs : 59,12g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологжанка Сметана 18%, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хуторок Творог 1%. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Желтая. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаSoko
|