Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Líp: 20,64g | Prot: 19,59g | Carbs : 71,93g.
Pequeno Almoço: مشروب قرفه بالزنجبيل ☕ مشروب دافي, عبور لاند جبنة فيتا نباتي الدهن, Nescafe Black Coffee, جهينه لبن كامل الدسم, سكر سكر, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى. Snacks/Outros: Juhayna Zabado. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmafawzy
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