|
y yo que pensaba que estaba bajando de peso 😛😛😛
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2341 kcal
|
Líp: 55,98g | Prot: 95,30g | Carbs : 377,73g.
Pequeno Almoço: Jumbo Pan Artesanal Fibra, Miel, Nescafé Tradición, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya. Almoço: Nestlé Manjar, Valdipan Hojarascas, Carozzi Salsa de Tomate , Carozzi Tallarines 5. Jantar: Mermelada, Jumbo Pan Artesanal Fibra, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Nestlé Cereal Fitness. Snacks/Outros: Costillas de Cerdo, Arcor Tropical Coco, Plátano, Costa Mini Palmeritas. mais...
|
|
1468 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas e 35 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Si vas al baño, bajaras esos gr 🙄🤭
11 ago 21 por membro: Andiie__
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eliza ej
|