Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 25,70g | Prot: 40,17g | Carbs : 113,19g.
Pequeno Almoço: Кофе, Forsio Протеиновый Батончик Шоколад. Almoço: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Капуста Тушеная, Капустный Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Банан, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suviro70
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