Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2014
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47,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 48,50g | Prot: 35,92g | Carbs : 189,39g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons, Coffee with Cream. Almoço: Saltine Crackers. Jantar: Toasted Garlic Bread, Coffee with Cream, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Milk Shake. mais...
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1580 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JoanEliz
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